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春季里的“腰酸背痛”
2019-04-29 09:32 692


      《黄帝内经》四气调神大论说“春生夏长秋收冬蔵”,时下已是清明时节。经过冬季的“藏”,立春,阳气在’地心’(假借名词)就开始生发;到了雨水在阳气的搅动下,地表就会积聚大量的水汽,可以形成降雨;到了惊蛰,冬眠在土中的各种生物开始觉醒,活动;到了清明时节,各种植物也受地气的影响,开始爆发出勃勃生机……以上是以“天时”为轨,“地利”随行的结果。

        何为“人和”?时下到处充满生机,而人体也要依时依势而动,但冬藏不力或生活习惯造成阳气亏虚的人,就会腰酸背痛,治疗的根本是涵养阳气,但需要很长的周期;现在的人们一般比较喜欢服"顶药"来度过难关,按天时来讲,只要再过一两个节气,身体的反应本身就会减弱,这是源于周围的阳气对人体的带动作用,而人们往往认为是服药的结果,从而形成依赖,进而损伤生命机理(是要三分毒)。小孩子不会有这种想象,因为阳气充足。而随着年龄的增长(男人五八四十岁,女人五七三十五岁)生气就会下降,同时上述生理反应机理也会减弱,也就是说,只要你能养生,即使不能增长阳气,仅能做到不耗损阳气,各种病痛也会减轻。养生随时都不晚,一家之言,欢迎指正??

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